我还记得那天，阳光透过窗户洒进我的卧室，照亮了我脸上的黄褐斑。它们像一群顽皮的孩子，总是在我最不想见到他们的时候出现。我的心情一下子跌入谷底。我知道我需要做点什么，于是决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的视频咨询中，我向他展示了我的黄褐斑，并询问是否有有效的治疗方法。医生告诉我，氢醌乳膏可能会有一些作用，但需要长时间使用，至少三个月到半年。他还提醒我，使用时需要注意防晒，并且在开始使用时可能会有轻微的刺激性。

我有些担心，问医生是否可以在晚上洗完脸后直接使用氢醌乳膏，医生说可以，但要注意刺激性。我们还讨论了如何正确使用氢醌乳膏，医生建议我先少量使用，观察是否有不良反应，并且可以用棉签点涂在色斑上，而不是大片涂抹。

我问医生，早上起床洗脸时，手直接接触氢醌乳膏是否有问题。医生笑着说，这些都没有任何问题，主要是开始使用时会有刺激性，需要注意。最后，医生还建议我可以配合使用壬二酸来加强治疗效果。

我对氢醌乳膏的刺激性感到好奇，问医生是指什么样的状态。医生解释说，可能会出现红肿痒等症状。我又问医生，壬二酸是什么药，医生告诉我它是一种外用药，可以帮助淡化色斑。

在医生的指导下，我开始了我的治疗之旅。每天晚上，我都会小心翼翼地涂抹氢醌乳膏，注意防晒，避免刺激性。几个月后，我惊喜地发现，我的黄褐斑真的有所改善！

这次经历让我深刻体会到，面对健康问题，我们不能轻易放弃。京东互联网医院的医生们给了我专业的建议和指导，帮助我找到了正确的治疗方法。现在，我已经恢复了自信，重新拥抱了生活的美好。

如果你也在为黄褐斑而烦恼，不妨试试氢醌乳膏吧！记得在使用时注意防晒和刺激性，配合壬二酸使用效果更佳。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！