我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可当我拿到体检报告时，心情瞬间跌入谷底。总胆固醇偏高，6.05mmol/L，这个数字像一把利剑，刺穿了我对健康的自信。

我匆忙地打开手机，搜索“总胆固醇偏高，需要吃药吗？”结果一片混乱，各种信息交织在一起，让我更加焦虑。就在这时，我想起了京东互联网医院，决定在这里寻求专业的帮助。

医生**很快接待了我，温柔而专业的态度让我感到安心。她问我是否有其他基础病，我摇了摇头，告诉她只是常规体检后发现的这个问题。医生**建议我服用阿托伐他汀钙片，每天一粒，20mg，并且要注意低盐低脂饮食。

我有些犹豫，问她是否可以用鱼肝油代替药物治疗。医生**解释说，鱼肝油是保健品，不能代替药品治疗。只有在血脂正常后，才能服用鱼肝油进行保健。

我开始服用药物，并且严格控制饮食。每天早上，我都会测量自己的血压和血糖，记录下来。慢慢地，我的总胆固醇开始下降，心情也逐渐平静下来。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。我们总是忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！

如果你也有类似的经历，欢迎分享！让我们一起关注健康，珍惜生命。