我从小就有一个习惯，喜欢用手摸自己的耳朵。也许是因为耳朵的形状和位置特别，总能在不经意间被我触摸到。直到有一天，我摸到了一个不该存在的东西。

那是一个小小的硬块，位于耳朵后面，触感异常坚硬。起初我并没有太在意，毕竟人体有很多奇怪的地方。但随着时间的推移，这个小硬块开始变得越来越明显，甚至在我洗头发时也能感受到它的存在。我开始感到不安，担心这是否是某种疾病的征兆。

我决定去看医生，希望能找到答案。医生检查了我的耳朵后面，告诉我可能是淋巴结或皮脂腺囊肿。听到这个消息，我既松了一口气又有些担忧。医生说如果是皮脂腺囊肿，通常是软的，而我的硬块却异常坚硬，可能是淋巴结发炎的迹象。他建议我先消炎看看，如果情况没有改善，就需要去医院面诊一下。

我按照医生的建议，开始使用外用药膏。三四天后，硬块周围的疼痛感明显减轻，但硬块本身并没有消失。我开始担心起来，是否真的需要去医院面诊？医生告诉我，淋巴结发炎并不是太严重的问题，只要及时治疗就可以控制住。他的话让我放心了不少，但我还是决定去医院做进一步检查。

在医院里，医生对我进行了详细的检查和分析。他们告诉我，我的淋巴结确实有些发炎，但并不严重。他们开了一些药给我，希望我能继续治疗。同时，他们也建议我注意生活作息，避免过度疲劳和压力，这样可以帮助我更好地恢复健康。

回家后，我开始认真执行医生的建议。每天早上，我都会花一些时间进行简单的锻炼，放松身心。晚上，我会早点休息，避免熬夜。同时，我也开始关注自己的饮食，尽量选择健康的食物。这些改变虽然看似微小，但对我的身体和心态都产生了积极的影响。

几个月后，我再次去医院复查。医生告诉我，我的淋巴结已经完全恢复正常，硬块也消失了。我感到非常高兴和庆幸，庆幸自己及时发现了问题并采取了正确的治疗方法。同时，我也深刻体会到，健康无小事，任何不适都应该引起我们的重视。

现在，我仍然保持着良好的生活习惯，定期去医院做体检。每当我摸到耳朵后面时，总会想起那段经历，提醒自己要珍惜健康，关注身体的每一个细节。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，共同成长！