我还记得那天，我的宝贝儿子小明刚满五个月。作为新手妈妈，我总是担心他的健康和成长。尤其是当他开始对我吃的食物产生兴趣时，我知道是时候添加辅食了。但是，如何开始呢？我决定向京东互联网医院的育儿顾问寻求帮助。

在与育儿顾问的对话中，我了解到小明已经具备了添加辅食的条件：体重是出生时的两倍，能靠物坐头不晃动，延舌反应消失，每天奶量1000毫升不够吃，看到大人吃饭会抢东西。这些都是宝宝成长的重要标志。

育儿顾问建议我从原味高铁米粉开始，逐渐增加米粉的量和稠度。第一次添加辅食时，应该只给3-5克米粉，和水的比例是1：10，水温控制在40-50度之间。这样可以避免宝宝的肠胃受到过大的负担。

我按照育儿顾问的建议，给小明添加了辅食。起初，他对这个新奇的食物感到很好奇，舔了舔勺子上的米粉。随着时间的推移，他开始喜欢上这种新的口味。每次喂食时，我都会观察他的反应，确保他没有出现过敏或不适的症状。

在添加辅食的过程中，我也学到了很多关于宝宝喂养的知识。比如，延舌反应是指用勺子放到宝宝的嘴边时，他会用舌头伸出来舔。这个反应是宝宝准备接受固体食物的信号。另外，如果宝宝是过敏体质，可以选择不含麸质和乳清蛋成分的米粉，以减少过敏的风险。

通过这次经历，我深刻理解了育儿顾问的重要性。他们不仅提供专业的健康咨询服务，还能帮助我们新手父母更好地照顾我们的宝宝。感谢京东互联网医院的育儿顾问，让我在宝宝的成长道路上少走弯路。

如果你也在为宝宝的喂养问题而烦恼，不妨向京东互联网医院的育儿顾问寻求帮助。他们会根据你的宝宝的具体情况，给出最适合的建议和指导。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。让我们一起关注宝宝的健康成长吧！