我从小就对电脑情有独钟，小时候父母总是担心我近视，限制我玩电脑的时间。长大后，工作需要，我每天都要面对电脑，时间久了，眼睛开始出现问题。起初只是偶尔的疲劳和干涩，后来发展到看电脑一会儿就疲劳，眼睛发红，出现红血丝。我开始担心自己是否患上了结膜炎。

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生问我眼睛有没有分泌物，我说早上起来眼睛有点糊，但洗完脸就好了。医生告诉我，考虑到我的症状，可能是干眼症引起的，而不是结膜炎。他建议我不能熬夜，使用人工泪液滋润眼睛，并且每用眼一个小时就休息十分钟左右，不用眼睛闭目休息。医生还推荐了两种人工泪液：海露玻璃酸钠滴眼和思然聚乙二醇滴眼液。

我按照医生的建议做了几天，情况有所改善，但仍然存在一些问题。比如，早上5点醒来后就睡不着了，整个人都感到疲劳。医生再次确认我的症状是干眼症，并非结膜炎。他解释说，干眼症也会导致眼睛充血，出现红血丝。同时，他提醒我不要使用消炎眼药水，因为我没有分泌物的症状。

我开始反思自己的生活习惯，是否有其他因素影响了我的眼睛健康。比如，我经常在电脑屏幕过亮的情况下工作，导致眼睛更容易疲劳。医生再次强调了使用人工泪液滋润眼睛的重要性，并建议我调整电脑屏幕的亮度，避免对眼睛造成过大的压力。

经过一段时间的调整和治疗，我的眼睛状况有了明显的改善。虽然偶尔还是会出现疲劳和干涩的感觉，但已经不再像之前那样频繁和严重。我也更加重视自己的眼睛健康，定期进行眼部检查，避免长时间使用电脑和手机，保持良好的生活习惯。

在这个过程中，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。通过在线咨询，我不仅得到了及时的医疗建议，还节省了大量的时间和精力。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，提醒大家注意眼睛健康，遇到问题及时就医。