我从小就喜欢运动，尤其是跑步。每天早上，我都会绕着小区跑上几圈，享受清晨的新鲜空气和微风拂面的感觉。然而，最近几天，我的左脚中指跟脚掌链接的位置开始隐隐作痛，起初我并没有太在意，认为可能是因为跑步姿势不正确或者鞋子不合适所致。但是，随着时间的推移，疼痛感逐渐加剧，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去看医生，希望能够找到解决问题的方法。医生听完我的描述后，仔细检查了我的脚部，告诉我这是因为走路太多导致的筋膜炎。听到这个诊断，我不禁有些惊讶，因为我从来没有想过自己的运动习惯会引发这样的问题。医生建议我局部涂抹布洛芬凝胶，并且吃一些迪根和氯唑沙宗来缓解疼痛和炎症。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果显著。疼痛感逐渐减轻，我的脚部也恢复了正常的活动能力。然而，在治疗过程中，我也遇到了一些小问题。比如，迪根这个药物是否含有激素？我曾经因为鼻炎治疗而对激素药物过敏，所以对此非常关注。医生告诉我，迪根并不含有激素，我可以安心服用。

整个治疗周期大约需要十天左右。在这段时间里，我也开始反思自己的运动习惯。或许，我需要更加科学地安排自己的锻炼计划，避免过度使用某一部位导致的损伤。同时，我也更加重视了休息的重要性，毕竟只有身体健康，才能更好地享受生活。

总的来说，这次经历让我更加了解了自己的身体，也让我对健康问题有了更深入的认识。感谢医生的专业指导和帮助，让我能够顺利度过这段难关。希望大家也能关注自己的身体健康，及时就医，避免小问题演变成大毛病。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！