我还记得那天，带着四岁的儿子小明去看医生。他的便秘问题已经持续了好几个月，拉的粑粑特别硬，拉起来也特别费劲。作为一个母亲，我心疼不已。更让我担忧的是，小明只爱吃肉，不爱吃蔬菜。每次我给他准备的饭菜里有蔬菜，他总是挑出来不吃。即使我变着花样做，也无济于事。

在儿童生长发育科，医生详细询问了小明的饮食习惯和排便情况。听完我们的描述，医生建议我们多给小明吃一些绿叶的蔬菜，促进排便。同时，医生也推荐了一些水果，如火龙果和香蕉，都是有助于通便的食物。

我告诉医生，小明不吃蔬菜，怎么弄都不吃。医生理解我们的困扰，建议我们可以试着给小明吃一些乳果糖和聚乙二醇，配合益生菌一起服用，来促进排便。医生还提醒我们，如果情况没有改善，需要再次来医院复查。

回到家后，我开始尝试按照医生的建议去做。首先，我改变了小明的饮食结构，尽量让他多吃一些蔬菜和水果。虽然一开始他还是不太愿意吃，但我坚持不懈，慢慢地他也开始接受了。同时，我也给他服用了乳果糖和聚乙二醇，配合益生菌一起服用。这些措施看起来很简单，但对小明的便秘问题起到了很大的帮助。

经过一段时间的调整，小明的便秘问题得到了明显的改善。他的粑粑不再那么硬，拉起来也不再那么费劲。看到小明的健康状况有所好转，我也松了一口气。这个经历让我深刻地认识到，作为父母，我们需要关注孩子的饮食习惯，及时发现并解决问题。同时，也要感谢医生的专业指导和帮助。

如果你也有类似的问题，建议你也去三甲医院找儿童生长发育科的医生进行咨询。他们会给你专业的建议和指导，帮助你解决孩子的健康问题。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够对你有所帮助。