我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸各种东西。小时候，父母总是警告我要注意卫生，别随便摸东西。可我总是管不住自己的手，尤其是看到新奇的玩意儿，总想去摸一摸。长大后，这个习惯依然没有改掉。直到有一天，我发现自己的手上长了一个小疙瘩，摸起来硬硬的，像一颗小石子。起初我没太在意，想着可能是被什么东西划伤了，过几天就会好。可几天过去了，那个疙瘩不仅没消失，反而变大了，还长出了一些小刺，像一只小刺猬一样。我的心一下子就慌了，赶紧上网查了一下，才知道这玩意儿叫做“刺猴”，也就是寻常疣。

我立即预约了京东互联网医院的皮肤科医生。医生看了看我的手，告诉我这是一个比较常见的皮肤问题，主要是由于人乳头瘤病毒感染引起的。医生说可以用激光或冷冻的方法去除，也可以用药物治疗，但效果会比较慢。我问医生有没有其他方法，医生说首选还是激光或冷冻，效果比较好。听完医生的建议，我决定选择激光治疗。医生给我开了处方，并告诉我可以直接在京东互联网医院上预约药品，非常方便。

在等待治疗的过程中，我开始反思自己的生活习惯。为什么我会长出这种东西？是不是因为我总是随便摸东西，导致病毒感染？我开始注意自己的卫生习惯，勤洗手，避免接触不干净的物品。同时，我也开始关注自己的饮食和作息，尽量保持健康的生活方式。治疗的过程并不算太痛苦，医生用激光照射了我的手上的疙瘩，几分钟就结束了。之后，我按照医生的建议，继续用药物进行治疗。虽然效果比较慢，但我还是坚持了下来。几个月后，我的手上的刺猴终于消失了，我也从中吸取了教训，开始更加注重自己的健康和卫生习惯。

回想起来，这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到，生活中有很多小细节需要我们注意。希望大家也能从我的经历中吸取教训，保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。最后，我想说，京东互联网医院真的很方便，医生专业，服务周到，大家有需要的话可以试试看！