我母亲的脑出血发生在一个平凡的早晨。起初，我们都以为她只是睡过头了，直到我发现她无法正常说话和行动。那个瞬间，我的世界崩塌了。我们立即送她去医院，经过紧急手术，她的生命得以挽救。然而，恢复期的挑战才刚刚开始。

三个半月过去了，母亲的肢体恢复还算顺利，但失眠问题却日益严重。每晚，她都会辗转反侧，无法入睡。我们尝试了各种方法，包括艾司挫伦等药物，但效果都不是很理想。她的焦虑和恐惧感也随之加剧，担心再次发生脑出血，害怕自己无法恢复正常生活。

在一次与医生的交流中，医生提到可能是卒中后的焦虑导致的失眠。这个解释让我感到一丝安慰，但同时也让我更加担心母亲的精神状态。医生建议我们寻求专业的心理咨询，并推荐了京东互联网医院的在线服务。我们决定试一试。

通过京东互联网医院的平台，我们很快联系到了一位专业的心理医生。医生详细询问了母亲的病史和当前情况，并提供了一系列针对性的建议和治疗方案。其中包括认知行为疗法、放松训练和药物治疗等。医生还强调了家庭支持的重要性，鼓励我们多陪伴母亲，帮助她建立积极的生活态度。

在医生的指导下，母亲的失眠问题逐渐得到了改善。她的焦虑和恐惧感也在慢慢减轻。我们开始重新规划她的日常生活，包括适当的锻炼、健康饮食和社交活动等。这些改变不仅有助于她的身体恢复，也对她的精神状态产生了积极影响。

回顾这段经历，我深刻体会到，面对疾病和康复的挑战，除了医学治疗外，心理支持同样重要。京东互联网医院的在线服务为我们提供了便捷和高效的帮助，让我们在困难时刻得到了及时的支持和指导。我想对所有正在经历类似困境的人说，健康无小事，及时就医，寻求专业的帮助，相信你也能走出困境，重获健康和幸福。

如果你也遇到了类似的问题，欢迎分享你的经历和感受。我们可以一起探讨和学习，共同面对生活中的挑战。同时，我也想说，京东互联网医院的在线服务真的很靠谱，值得推荐给大家！