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晕车怎么办?只能靠吃药吗?

晕车怎么办?只能靠吃药吗?

我从小就有晕车的毛病,每次坐车都像是一场噩梦。记得那次去外婆家,车子一启动,我就开始头晕目眩,胃里翻江倒海。外婆看我难受,拿出一包晕车药递给我。从那以后,晕车药就成了我出门的必备品。

长大后,我的晕车问题并没有好转。每次坐车,同伴们都在聊天、玩游戏,而我只能闭着眼睛,默默忍受。有一次,同事们计划去郊外野餐,我本来不想去,但又不想让大家失望。于是,我提前吃了晕车药,希望能度过一个平静的旅程。

然而,事与愿违。车子行驶了不到半小时,我就开始感到不适。药效似乎已经过去了,我的头又开始晕了。同事们都很关心我,问我要不要下车休息一会儿。我不想打扰大家的行程,只好硬撑着。最后,我们到达目的地时,我已经虚弱得像一只小猫。

这次经历让我意识到,仅靠吃药并不能彻底解决晕车问题。我开始寻找其他的治疗方法。有一天,在网上搜索“肾虚头晕吃啥药”时,我偶然发现了京东互联网医院。出于好奇,我决定试一试。

我在京东互联网医院上预约了一位医生,详细描述了我的晕车症状。医生告诉我,晕车是由于内耳平衡系统和视觉系统的信息不一致引起的,和肾虚没有直接关系。虽然没有彻底治愈的方法,但可以通过一些训练和技巧来减轻症状。医生还推荐我尝试一些非药物治疗方法,如深呼吸、闭目养神等。

我按照医生的建议进行了尝试,效果出乎意料。下次坐车时,我不再依赖药物,而是通过深呼吸和闭目养神来缓解晕车症状。虽然还不能完全避免晕车,但至少我不再那么难受了。

这次经历让我明白,面对健康问题,不能只依赖药物。有时候,改变生活习惯和寻找专业的医疗建议,可能会带来意想不到的效果。感谢京东互联网医院的医生,让我找到了新的解决方案。晕车症的治疗与调理 常见症状 晕车症是一种常见的疾病,主要表现为在乘坐交通工具时出现头晕、恶心、呕吐等不适症状,尤其是在长途旅行或颠簸的路面上更为明显。易感人群包括儿童、孕妇、老年人等。 推荐科室 神经内科或耳鼻喉科 调理要点 1. 提前服用晕车药物,如多潘立酮、甲氧氯普胺等; 2. 在乘车前避免过饱或空腹,保持良好的心态; 3. 选择舒适的座位,避免直接面对窗户或屏幕; 4. 适当进行深呼吸和放松训练,缓解紧张情绪; 5. 尝试使用压力点按摩或佩戴晕车手环等辅助治疗方法。

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