我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我一直在为自己的健康问题而苦恼。

我是一个脾胃虚弱的人，经常会出现腹泻、便秘等症状。为了改善这种情况，我开始尝试各种方法，包括吃补脾胃的中药。然而，每次服用后，我总是担心会出现腹泻的副作用。

这天，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。通过在线问诊，我遇到了一个非常耐心和专业的医生。他告诉我，中药一般不会引起腹泻，除非是因为个人体质问题或者服用方法不当。

我向医生详细描述了自己的症状，包括一天上两三次大便、有便感等。他建议我继续服用中药，并且注意平时的饮食和生活习惯。医生还提醒我，脾胃虚弱需要长时间调理，不能急于求成。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些易消化的食物。中午和晚上，我会选择一些清淡的菜肴，避免辛辣刺激和生冷食品。同时，我也开始进行适当的锻炼，增强体质。

几个月后，我发现自己的症状有了明显的改善。虽然偶尔还会出现一些小问题，但总体来说，我的脾胃功能已经恢复了很多。最重要的是，我不再担心服用中药会引起腹泻了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的服务。希望大家都能关注自己的健康，遇到问题及时寻求帮助。