我还记得那天，我的宝贝女儿小雨突然开始肚子不舒服。作为一个新手妈妈，我感到非常焦虑和无助。小雨的脸色苍白，整个人都蜷缩在床上，眼神中充满了痛苦和恐惧。我立即带她去看医生，医生说她可能是消化不良，需要服用一些益生菌来帮助恢复肠道健康。

回到家后，我开始在网上搜索关于益生菌的信息。经过一番研究，我发现京东互联网医院有一个公共营养师可以提供专业的咨询服务。于是，我决定联系他，希望能得到一些有用的建议。

在与公共营养师的对话中，我了解到小雨的症状可能是由于脾虚泄泻引起的。营养师建议我选择奶味版的益生菌，因为它主要针对胃肠功能障碍，包括便秘、腹泻、胀气、消化不良等症状。同时，他也提醒我，如果小雨有乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏，应该避免使用奶味版的益生菌。

我按照营养师的建议，给小雨服用了奶味版的益生菌。每天早上一包，晚上一包，连续服用了一周。渐渐地，小雨的肚子不舒服的症状开始减轻，她的食欲也恢复了。看到小雨的健康状况有所改善，我感到非常欣慰和放心。

在这个过程中，我也学到了很多关于益生菌的知识。比如，益生菌不仅可以帮助改善肠道健康，还可以增强人体的免疫力。营养师建议我在小雨的恢复期结束后，可以继续给她服用原味版的益生菌，以提高她的免疫力，预防未来的疾病。

通过这次经历，我深刻地认识到，作为父母，我们需要不断学习和更新自己的知识，以更好地照顾我们的孩子。同时，我也感谢京东互联网医院的公共营养师，感谢他们提供的专业和及时的帮助。他们的建议和指导，让我在小雨的治疗过程中更加从容和自信。

如果你也有类似的问题，或者对益生菌有任何疑问，我强烈推荐你去京东互联网医院咨询公共营养师。他们的专业知识和经验，会给你带来很大的帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望每一个家庭都能拥有健康和幸福！