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肚子总是胀胀的,屁也多,怎么办?

肚子总是胀胀的,屁也多,怎么办?

我从小就有一个不太好的习惯——吃得太快。妈妈总是说我吃饭像在比赛,狼吞虎咽的样子让她很担心。可我总是觉得没什么大不了的,直到有一天,我的肚子开始总是胀胀的,屁也多得不像话。

起初,我并没有太在意,毕竟我从小就有这个毛病。可随着时间的推移,我的症状越来越明显。每次吃完饭,我的肚子都会像吹气球一样膨胀起来,感觉非常不舒服。更糟糕的是,我的屁也变得异常频繁和臭味难闻,连我自己都受不了。

我开始尝试各种方法来缓解症状。网上说脾虚会导致这些问题,所以我买了一些治疗脾虚的药吃。可吃了之后,我的情况并没有好转,反而变得更糟。每次吃完药,我都会放出一连串的屁,简直尴尬死了。

我知道我需要专业的帮助。于是,我来到了京东互联网医院,找了一位内科医生进行咨询。医生问了我很多问题,包括我的症状持续了多久、腹胀的具体位置、是否有受凉或进食生冷刺激等食物等等。我一一回答了他的问题,并告诉他我大便不怎么成形,且大便后腹胀的症状会有所减轻。

医生听完我的描述后,告诉我可能是肠道功能紊乱引起的。他建议我服用一些改善动力、调节肠道菌群的药物,并且要注意饮食,少食多餐,忌辛辣刺激饮食,忌浓茶咖啡,忌过多甜食,忌过饱饮食,少吃生冷食物,少吃海鲜、鱼,火锅类的食物,喝温热水,不喝饮料,戒烟酒,保持好心情。

我按照医生的建议去做,规律服药,注意生活方式。慢慢地,我的症状开始有所改善。肚子不再总是胀胀的,屁也少了很多。虽然我还需要继续治疗一段时间,但我已经感受到了希望的曙光。

这次经历让我明白了一个道理:健康无小事。我们不能忽视身体发出的任何信号,否则可能会酿成大祸。同时,我也要感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康的感觉。最后,我想说的是,如果你也有类似的问题,千万不要犹豫,及时就医吧!

肠道功能紊乱就医指南 常见症状 肠道功能紊乱的常见症状包括腹胀、多屁、饭后腹胀加重、大便不成形等。易感人群主要是长期饮食不规律、压力大、缺乏运动的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 规律服用马来酸曲美布汀片和枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊,改善肠道动力和调节肠道菌群。 2. 饮食上要少食多餐,避免辛辣刺激、浓茶咖啡、过多甜食、过饱饮食、生冷食物、海鲜、鱼、火锅类的食物,多喝温热水,戒烟酒。 3. 保持良好的心情,避免压力过大。 4. 如果症状无好转或加重,建议及时就诊,完善相关检查如腹部超声、血常规、便常规等。 5. 生活方式上要注意规律作息,适量运动,增强体质,预防疾病的发生和复发。
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