我从小就对自己的身体不太关心，直到那天我发现自己的月经推迟了半个月。起初我并没有太在意，毕竟我平时的月经周期也不是很规律。但是当我意识到这次推迟的时间比以往都长时，我的心开始有些慌了。

我决定去看医生，希望能找到一个解决办法。医生问了我一些问题，包括我的月经周期、是否有性生活等等。虽然我知道这些问题可能会让人感到尴尬，但我还是如实回答了。医生告诉我，如果我没有怀孕，那么可能是月经失调导致的。

我想起了我曾经听说过的中医理论，认为脾虚湿滞可能会导致月经不调。于是我开始在网上搜索相关的信息，希望能找到一些有用的建议。结果我发现了很多关于脾虚湿滞的症状和治疗方法的文章，包括一些中药方子和食疗建议。

我决定试试看中药，毕竟我不想依赖西药。果然，吃了中药后我的月经恢复了正常。但是当我停止服用中药时，月经又开始推迟了。这让我非常困扰，因为我不想一辈子都依赖中药来维持月经的正常。

医生建议我进行一些检查，包括激素水平和妇科超声检查。我同意了，并且在检查结果出来后，医生告诉我我的激素水平有些异常，可能需要进行进一步的治疗。虽然这个结果让我有些担心，但我也感到庆幸，因为我至少找到了问题的根源。

现在我正在接受治疗，并且也在努力改变自己的生活方式，包括饮食和运动习惯。我希望通过这些努力，能够彻底解决月经不调的问题。同时，我也想提醒其他女性朋友，月经不调可能是身体某些问题的信号，千万不要忽视它，及时就医是非常重要的。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很方便。通过在线问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗建议。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试看京东互联网医院吧！