在一个平凡的周末早晨，51岁的李女士坐在电脑前，手指轻敲键盘，搜索着关于维生素D3的信息。她的目光停留在一个问题上：“这个D3适合所有成年人吃吗？需要配合钙使用吗？”

李女士最近开始关注自己的骨骼健康。作为一名忙碌的职业女性，她的生活节奏快，经常忽视了自己的身体状况。近来，她发现自己经常感到腰酸背痛，尤其是在长时间坐着工作后。这些症状让她开始担心自己的骨骼健康，于是她决定寻求专业的医疗建议。

李女士打开了京东互联网医院的网站，点击了在线咨询按钮。很快，一位名叫**的医生接待了她。李女士向医生描述了自己的症状，并询问了关于维生素D3的问题。医生耐心地解释道：“成年人可以用这个产品，它主要用来治疗骨质疏松。日常保健用的话，普通的钙片中维生素D含量就不够。”

李女士听了医生的解释，决定购买维生素D3。医生告诉她每天一次，每次一粒随餐服用。李女士感谢医生的建议，并询问是否需要配合钙使用。医生问她是否已经确定有骨质疏松，还是只是想预防。李女士坦言自己还没有查过是否骨质疏松，只是想预防。医生又问她是否有胆结石、肾结石、 高尿酸血症或便秘等情况。李女士承认自己有胆结石。医生告诉她，在有结石的情况下，直接补充维生素D就可以，钙元素主要靠食物补充，建议她多摄入一些瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物。

李女士听了医生的建议，感到非常安心。她决定按照医生的指导来改善自己的生活习惯和饮食结构。同时，她也意识到，健康无小事，及时就医和预防是非常重要的。她感谢京东互联网医院提供的便捷服务，希望更多的人能够关注自己的健康，及时寻求专业的医疗建议。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在心中默念着这句话，决定将自己的经历分享给更多的人，希望能够帮助他们更好地关注自己的健康。