我从小就很注意个人卫生，总是洗手、洗澡，甚至在公共场所也会带着消毒液。所以，当我发现自己身上长了软疣时，简直不敢相信自己的眼睛。起初，我只是在大腿上发现了一个小小的肉色疙瘩，没太在意。可随着时间的推移，这个小疙瘩开始变大，变多，甚至开始出血。我慌了神，赶紧去医院看医生。

医生一看就说是传染性软疣，需要冷冻处理。我听了，心中一沉。虽然我知道这不是什么大病，但总是觉得自己被污染了。医生给我做了冷冻处理，疼得我直冒冷汗。可没想到，处理完后，新的软疣又开始长出来了。我这才意识到，自己可能已经被传染了很久了。

我开始回想起过去几个月的生活，试图找出可能的传染源。可我只和我老婆有过性生活，其他的接触都很少。难道是我老婆传染给我的？我不敢相信。于是我又去看医生，医生说这病不一定是通过性生活传播的，可能是日常生活中的接触传播。比如说，共用毛巾、共用浴室等等。听完医生的话，我才恍然大悟，原来我老婆也可能是无辜的受害者。

我开始和家人隔离，尽量减少接触。同时，我也开始学习如何正确处理软疣，如何避免再次传播。医生告诉我，软疣是由人乳头瘤病毒（HPV）引起的，传染性很强。所以，必须要注意手卫生，避免用手触摸软疣，然后再去触摸其他部位。否则，很容易将病毒传播到其他地方，甚至传染给家人或朋友。

经过一段时间的治疗和隔离，我的软疣终于消失了。虽然这段经历让我很难受，但也让我更加珍惜自己的健康和家人的健康。现在，我每天都会洗手、消毒，尽量避免与他人共用个人物品。同时，我也会定期去医院检查，确保自己没有再次感染。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！