我叫李明，今年35岁，是一名建筑工人。每天早上6点，我就开始了忙碌的一天，搬砖、打混凝土，直到晚上9点才结束。这样的生活已经持续了十年，直到最近我开始感到手麻肿胀、酸痛，尤其是左边手腕和手指。起初，我以为只是劳累过度，休息几天就好了。但是，症状并没有消失，反而越来越严重，影响了我的工作和生活。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我很多问题，包括症状的具体位置、持续时间等等。然后，他告诉我可能是颈椎问题引起的，建议我去医院做CT检查，看看是否有颈椎间盘突出压迫神经的情况。我很担心，因为我从来没有做过这种检查，也不知道会有什么结果。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。每天工作十几个小时，几乎没有休息时间，难道这就是导致我现在状况的原因吗？我开始想象，如果检查结果真的不理想，我该怎么办？我还年轻，不能就这样放弃工作和生活。

终于，检查结果出来了。医生告诉我，我的颈椎确实有问题，需要及时治疗。同时，他也提醒我，我的工作方式可能是导致这个问题的主要原因之一。他建议我改变工作习惯，多休息，避免长时间保持同一姿势。对于治疗，他推荐我服用天麻杜仲胶囊，并在必要时使用双氯芬酸钠止痛药物。

我开始按照医生的建议进行治疗，并且也开始调整自己的工作方式。每天工作一段时间后，我会休息一会儿，做一些简单的颈部和手部运动。虽然一开始很难适应，但我坚持下来了。几个月后，我的症状明显减轻，手麻肿胀、酸痛的情况也大大改善了。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。我们不能只顾眼前的利益，而忽视了自己的身体。现在，我每天都会抽出时间来锻炼和休息，希望能够保持健康的状态。同时，我也想提醒其他人，尤其是那些长时间保持同一姿势工作的人，注意保护自己的颈椎和手部，避免出现类似的问题。

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