我从小就有一个习惯，喜欢吃剩菜剩饭。妈妈总是说这样不好，容易生病，但我总是觉得没什么大不了的。直到那天，我吃了几天前的剩菜和冰镇的食物，结果肚子疼得厉害，拉肚子不止。

我记得那天晚上，我躺在床上，身体冰冷，全身无力。第二天一早，我就去找医生了。医生问我最近有没有吃什么不干净的东西，我就把昨天吃剩菜和冰食物的事情告诉了他。医生听完后，很快就诊断出我是急性肠胃炎。

我当时很害怕，担心自己会不会很严重。医生安慰我说，只要按时吃药，注意饮食，很快就会好起来的。他给我开了三种药：阿莫西林、左氧氟沙星和易蒙停（洛哌丁胺）。我问医生这三种药是不是都要一起吃，医生说是的。

我按照医生的嘱咐，去药店买药。结果发现，易蒙停这个药店没有。我又去另外一家药店，还是没有。最后，医生建议我换成蒙脱石散。医生告诉我，蒙脱石散一次吃两包，一天三次。盐酸左氧氟沙星片一次吃0.2克，一天两次。

在吃药的同时，我也注意了饮食。尽量清淡饮食，不吃刺激性的食物，另外多喝点温开水。几天后，我的症状明显好转了。医生说，这是因为我及时就医，按时吃药，注意饮食的结果。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们平时要注意饮食卫生，避免吃不干净的食物。同时，如果身体出现不适，应该及时就医，不能拖延。京东互联网医院的医生真的很专业，服务也很好。以后有健康问题，我一定会再来咨询他们的。

大家注意身体，遇到问题及时就医哦！