我从小就有一个习惯，喜欢喝凉茶。每次出门，总要带上一瓶。可谁知道，这个习惯竟然差点让我付出惨痛的代价。

那天下午，我突然感到肚子上腹揪着疼，像有只小手在里面抓挠。起初，我以为只是饿了，于是找了家小店随便吃了点东西。可疼痛并没有减轻，反而越来越厉害。我开始担心，难道是食物中毒？

我想起早上喝的那瓶凉茶，心中一紧。难道是因为喝了凉茶？我赶紧打开手机，搜索“肾虚肚子疼是怎么回事”。结果显示，肾虚可能会引起肚子疼，但我并不确定自己是否肾虚。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

医生问我疼痛的具体位置和时间，我告诉他是上腹部，下午3点左右开始的。医生又问我有没有不洁饮食或吃辛辣刺激的食物，我都否认了。最后，医生问我喝了什么，于是我说了喝了点凉茶水。医生说这个问题不大，但还是建议我吃点奥美拉唑胶囊来缓解疼痛。

我按照医生的建议吃了药，果然疼痛逐渐减轻。同时，医生也提醒我，虽然凉茶对大多数人来说无害，但对于某些人来说，可能会引起不适。所以，今后我还是要注意饮食习惯，不能再随便喝凉茶了。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事。即使是看似无关紧要的习惯，也可能对我们的身体造成影响。幸好有京东互联网医院这样的平台，能够随时随地为我们提供专业的医疗咨询和服务。希望大家也能注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！