我总是感到疲惫和想逃避，可能是抑郁症吗？

这是我在网上搜索的长尾词，肝郁脾虚症什么症状。每天早上醒来，我都需要花费很长时间才能从床上爬起来，仿佛全身的重量都被无形的力量压住。工作和家庭的压力像一座大山，压得我喘不过气来。有时候，我甚至想逃避所有的一切，远离这个让人窒息的世界。

我决定寻求帮助，于是联系了京东互联网医院的徐医生。徐医生很友善，问我是本人咨询还是替他人咨询。我告诉他我是本人，希望能得到一些专业的建议。徐医生问我是否有线下就诊的经历，我说没有。他提醒我线上咨询不能代替面诊，只能提供可能的建议。

徐医生问我最近的状况有多久了，怎么表现的。我告诉他，家里人和工作两方面的事情压得我喘不过气，感觉活着好累，想逃避。徐医生问我具体怎么表现的，我说我性格比较内向，除了关系特别好的人都不怎么说话。父母在我十岁就离婚了，我跟我亲生母亲上一年才见面，差不多三年没有联系。我感觉自己没有朋友，难过的时候也找不到一个可以说话的人。

徐医生问我既往身体状况怎么样，有没有甲亢、甲减、多囊卵巢？有没有什么不良嗜好？我告诉他，每次哭得很厉害的时候我喜欢抓自己，甚至拿过刀划自己手臂。就感觉控制不住自己。徐医生问我睡眠状况如何，我说不快，最近这个月夜班，相当于睡白天，今天我都是中午才睡着，一般会醒三四次，多梦，晚上也很难睡着，一般都是要凌晨，因为要上班差不多都睡了六七个小时。徐医生说长期倒夜班，也会影响我的睡眠节律的。

徐医生问我有没有与情绪低落相反的情况，如情绪高涨，自我感觉良好，兴奋话多？我说没有，最近情绪都不太好。徐医生问我平时敏感么？我说敏感，别人一直看着我就感觉在背后说我坏话，很不喜欢在外面的时候有人看我，盯着我。徐医生问我有没有其他方面需要补充的？比如有没有出现过幻觉，有没有感情问题？我说才交往五个月的男朋友，对我挺好的。

徐医生说，目前来说，我的表现确实要考虑抑郁的可能，建议应积极和家人沟通，避免造成不必要的误会，及时到就近的正规的精神心理专科医院就诊，系统评估，进一步明确诊断（有无合并焦虑？有无其他精神心理障碍？）及严重程度。徐医生的话让我感到一丝希望，也让我意识到我需要更多的帮助和支持。

我决定按照徐医生的建议去做，希望能早日走出这片阴霾。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，寻求专业的帮助吧。京东互联网医院很靠谱！