我从未想过，自己会成为一个乳腺纤维瘤的患者。直到那天，我在洗澡时无意中摸到了右胸下方的一个硬块，触感异常，疼痛难忍。我的心一下子就沉了下去，脑海中充斥着各种不好的猜测。

我立即上网搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。其中一个帖子引起了我的注意，作者提到了“子肿脾虚证”，我对此一无所知，但它似乎与我的症状有些关联。于是，我决定去医院做进一步的检查。

在福鼎市医院乳腺外科/整形外科，副主任医师**接待了我。他是一位非常有经验的医生，听完我的描述后，他让我详细介绍了我的症状和体征。他的专业知识和温暖的态度让我感到很安心。

“这个疙瘩大概有多大？能不能活动？”他问道。我告诉他大概有两厘米多，不能活动。医生点了点头，告诉我这个年龄段的女性大多数都是乳腺纤维瘤，通常是良性的，但仍需要切除以防止恶变。

我有些担心，问他是否需要立即手术。他说可以先观察一段时间，定期复查，如果有变化再考虑手术。同时，他也提醒我注意饮食和生活习惯，避免过度劳累和压力。

在检查过程中，我还告诉医生我左胸也有一个小的硬块，但摸不到。他说小的可以不需要处理，只需要定期复查就好了。他的话让我放心了不少。

离开医院后，我开始反思自己的生活方式。可能是因为工作压力大，或者是饮食不规律，导致了身体的不适。我决定从现在开始，改变自己的生活习惯，多运动，少熬夜，保持良好的心态。

这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。感谢医生**的专业指导和关心，我会按照他的建议，定期复查，保持良好的生活习惯，希望我的故事能够帮助到其他人。