我叫李明，今年32岁，生活在一个小县城里。从小我就有一个不好的习惯——吸烟。起初只是偶尔尝试，后来却越来越频繁，直到成为我生活中不可或缺的一部分。然而，最近我开始注意到自己的舌苔变得异常厚重，发黄，伴随着难以忍受的口臭。这让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的介绍，我了解到了京东互联网医院，并在上面预约了一位医生。医生名叫张医生，据说她在中西医结合方面有很高的造诣。我对此抱有很大的期待。

在与张医生的视频咨询中，我详细描述了自己的症状。张医生非常耐心地听完了我的叙述，然后开始询问我的生活习惯和饮食情况。她告诉我，口臭的原因可能有很多种，包括牙周炎、牙龈炎、牙结石、龋齿蛀牙、慢性胃炎（幽门螺旋杆菌感染）、胃溃疡、消化不良、胃肠功能紊乱、肝损害等。从中医的角度看，口臭常常是由于脾胃湿热、肝胆湿热、胃火壅盛、阴虚内热、宿食停滞等引起的。

张医生建议我首先去口腔科检查，如果没有问题再去消化内科，查一下是否有幽门螺旋杆菌感染。她还告诉我，针对不同原因，可以使用不同的中药进行治疗。例如，脾胃湿热可以用二妙丸、平胃散、葛根芩连片、藿香正气水等；肝胆湿热可以用龙胆泻肝丸；胃火壅盛可以用牛黄清胃丸、牛黄解毒片、黄连上清片等；阴虚内热可以用知柏地黄丸、养胃舒胶囊等；宿食停滞可以用加味保和丸、大山楂丸、枳实导滞丸等。若中成药效果不好，还可以用汤药调理，建议医院就诊后咨询医生再选用具体药物。

我决定按照张医生的建议去做。首先，我去口腔科检查，结果显示我的口腔没有问题。然后，我去消化内科做了幽门螺旋杆菌检测，结果显示我没有感染。接下来，我开始尝试使用中药进行治疗。起初，我选择了二妙丸和平胃散，希望能够缓解我的症状。然而，效果并不明显。于是，我又去找张医生，向她反映了情况。张医生建议我换一种中药，试试龙胆泻肝丸。果然，使用龙胆泻肝丸后，我的舌苔开始变薄，口臭也逐渐消失了。

在整个治疗过程中，张医生一直给予我很大的支持和鼓励。她不仅提供了专业的医疗建议，还关心我的生活和情绪状态。她的耐心和细心让我感到非常温暖和安心。我也意识到，吸烟对健康的危害是巨大的，决定从此戒烟，改善自己的生活习惯。

现在，我的舌苔已经恢复正常，口臭也消失了。我非常感谢张医生和京东互联网医院的帮助。他们让我重新拥有了健康和自信。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，选择正规的医疗机构和专业的医生进行治疗。只有这样，我们才能更好地保护自己的健康。