我还记得那天，镜子里的自己让我心惊胆战。长痘已经不是新鲜事了，但这次不同。我的脸上冒出了一个大红包，摸上去火辣辣的疼。更糟糕的是，它在一周内变成了一个白色的小包，按着还隐隐作痛。我知道我需要专业的帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，输入了我的症状。很快，一位医生接待了我。我们开始了视频咨询。医生问我这个症状有多长时间了，我告诉她已经快一周了。然后我描述了痘痘的变化过程，包括它变成白色和按着有点痛。医生问我是否用过药，我说没有，只用过护肤品，但一直不好。

医生看了看我的照片，告诉我痘痘看起来有炎症。她建议我外用莫匹罗星软膏一天两次，先消炎。同时，她还提醒我尽量少吃甜食和上火的食物。我点头表示同意，并问接下来该怎么办。医生说等炎症退了之后，可以外用阿达帕林凝胶一天一次，晚上用。还要口服丹参酮胶囊一天三次，丹参酮胶囊有消炎泻火的作用，而且是中药比较安全。

我按照医生的建议去做了。每天早晚涂抹莫匹罗星软膏，避免吃辛辣和油腻的食物。几天后，痘痘的红肿消退了，变成一个小白点。然后我开始使用阿达帕林凝胶和丹参酮胶囊。慢慢地，白点也消失了，我的皮肤恢复了往日的光滑和健康。

这次经历让我深刻理解了在线医疗的便捷和实用性。京东互联网医院的医生不仅专业而且耐心，给我提供了有效的治疗方案。现在，我再也不用为长痘而烦恼了。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！