我从小就被告知，女孩子的月经是神圣而又私密的。所以当我第一次经历月经淋漓不尽时，内心充满了恐惧和困惑。每天都像是在走钢丝，担心一不小心就会被别人发现我的秘密。

我记得那天是上个月的27号，月经来得异常突然，持续了整整一个月。起初我并没有太在意，毕竟我知道有些女孩子的月经周期会比较长。但是当月经量开始增多，甚至到了需要每隔几个小时就换卫生巾的地步时，我开始慌了。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生给我开了优思明和黄体酮胶囊，告诉我要连续服用半年。然而，服用了两天黄体酮胶囊后，月经量反而增多了，这让我更加焦虑。

我决定再次咨询医生，希望能找到更好的解决方案。医生告诉我，优思明的服用方法是每8小时口服一次，一次一片，直到停止出血后再口服三天，然后改为12小时一次，一次一片，口服一周，再改为一天一次，一次一片，口服两周。停药几天后，月经就会正式来潮。同时，医生建议我停止服用黄体酮胶囊。

我按照医生的指示进行了调整，果然在几天后，月经量开始减少，逐渐恢复正常。虽然这段时间我经历了很多困扰和不适，但我也学到了很多关于女性健康的知识。

我想说，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最困难的时候找到了方向和希望。