我从小就有一个习惯，吃完饭后总要喝一杯热水。妈妈说这是为了帮助消化，防止胃部不适。可最近，这个习惯却成了我最大的痛苦来源。

大约一个星期前，我开始出现吃完饭就恶心的症状。刚开始我以为是吃坏了东西，或者是工作压力太大导致的。但随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至连喝水都会引起反胃。嘴里总是有酸水，仿佛胃里的东西随时都要涌出来一样。

我试图调整自己的饮食习惯，少吃多餐，避免油腻和辛辣的食物。但症状并没有得到缓解。反而，我的精神状态也开始受到影响。每天都在担心下一顿饭会不会再次引发恶心，工作效率也大打折扣。

我决定去看医生。医生问了我很多问题，包括是否有烧心、腹痛、腹胀等症状，是否有大便异常等。幸运的是，除了恶心外，我并没有其他不适。医生告诉我，这可能是胃酸过多引起的，建议我服用奥美拉唑肠溶片来抑制胃酸分泌。

我按照医生的建议开始服用药物。起初，我并没有感觉到明显的改善。甚至在某些时候，恶心的感觉似乎更强烈了。但我没有放弃，坚持服用了几天后，情况开始有所好转。恶心的频率和强度都有所减少，我也能更好地控制自己的饮食了。

现在回想起来，那段时间真的很难熬。每天都在与恶心作斗争，甚至连最简单的吃饭也成了一种挑战。但是，通过这次经历，我也学到了很多。首先，健康无小事，任何不适都应该引起重视。其次，及时就医是非常重要的，医生的专业建议可以帮助我们更快地恢复健康。最后，京东互联网医院真的很靠谱，医生们都非常专业和耐心，给了我很多帮助和支持。

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