我从小就有一个不好的习惯——扣鼻子。每当我感到紧张或无聊时，总是下意识地去抠鼻子。直到有一天，我的鼻尖开始疼痛，鼻子也变得异常干燥，我才意识到这个习惯可能带来的后果。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括使用保湿喷雾、避免揉搓鼻子等，但都没有明显效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和不良习惯。医生听完后，首先告诫我停止扣鼻子的行为，否则可能会引起感染。然后，他向我推荐了一些药物治疗方案，并询问了我的健康状况，以确保我可以安全使用这些药物。

在医生的指导下，我开始了治疗。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免揉搓鼻子，多喝水，保持室内空气湿润。慢慢地，我的鼻子不再那么干燥，疼痛也逐渐消失了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的不良习惯，也可能对我们的身体造成影响。幸好有京东互联网医院这样的平台，能够提供及时、专业的医疗服务，帮助我们解决健康问题。

如果你也有类似的问题，或者其他健康困扰，不妨也来京东互联网医院咨询一下。记住，健康是最宝贵的财富，我们应该时刻关注和呵护它。