我从小就有一个不好的习惯——咬指甲。每当我感到紧张或焦虑时,总是下意识地咬起指甲来。这个习惯一直伴随着我,直到有一天,我发现自己的智齿开始蛀牙了。
起初,我并没有太在意。毕竟,智齿蛀牙似乎是很常见的事情。然而,随着时间的推移,我的智齿蛀牙越来越严重,甚至露出了头。每次吃东西时,食物残渣总是卡在智齿和牙窝之间,难以清理。更糟糕的是,我的牙龈开始反复肿痛,影响了我的日常生活。
我知道我需要去看牙医,但我总是拖延。直到有一天,我实在忍不住了,决定去京东互联网医院咨询一下。通过在线问诊,我向医生描述了我的症状,并询问是否需要立即拔牙。医生告诉我,智齿蛀牙容易积存食物残渣,导致牙龈反复肿痛,建议我尽早拔掉智齿。
我有些担心,如果蛀牙更深,会不会影响拔牙呢?医生解释说,虽然蛀牙部分没有黑,但如果不及时处理,可能会引起更严重的口腔问题。听了医生的建议,我决定尽快预约拔牙手术。
在等待手术的过程中,我开始反思自己的生活习惯。我意识到,咬指甲不仅对我的口腔健康有害,还可能影响我的整体健康。于是,我开始尝试改变这个习惯,通过运动、冥想等方式来缓解压力和焦虑。
最终,我成功地拔掉了智齿,并且开始了一个新的生活方式。现在,我更加注重自己的口腔健康和整体健康,希望我的经历能够帮助其他人也关注自己的健康问题。
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