在一个普通的周末下午，14岁的李明（化名）坐在电脑前，专注地玩着游戏。突然，他感到肩颈一阵酸痛，伸了个懒腰，试图缓解不适。然而，疼痛并未消失，反而越来越强烈。李明的母亲，王女士，注意到了他的不适，问他怎么了。李明告诉她，他的肩颈很痛，可能是因为长时间玩游戏导致的。

王女士担心起来，决定带李明去看医生。他们来到当地的医院，挂了骨科的号。医生检查后，告诉他们李明的肩颈不适是由于长时间保持不良姿势所致，建议他改变坐姿和休息方式，并推荐了一些物理治疗方法。王女士听完医生的建议，心中一块石头落了地，但她仍然想知道是否有其他方法可以帮助李明缓解疼痛。

回到家后，王女士开始在网上搜索相关信息。她看到有人推荐使用久光膏药来缓解肩颈不适，于是她决定咨询医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，王女士联系了一位医生，向他询问14岁的男孩是否可以使用久光膏药来缓解肩颈不适。

医生告诉王女士，久光膏药主要用于成人，14岁的男孩不适合使用。即使是偶尔使用，也不推荐。医生解释说，久光膏药的成分可能对青少年的皮肤产生不良影响，且其功效主要针对成人的慢性疼痛问题。对于李明这样的情况，医生建议他采取其他方法来缓解疼痛，例如进行适当的体育锻炼、保持正确的坐姿和休息方式等。

王女士听完医生的建议，感到有些失望，但她也明白医生的考虑是为了李明的健康着想。于是，她决定按照医生的建议，帮助李明改善生活习惯，缓解肩颈不适。同时，她也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，能够在家中就得到专业的医疗建议。

李明的故事告诉我们，面对健康问题，我们应该及时寻求专业的医疗帮助，而不是盲目尝试各种方法。同时，正确的生活习惯和姿势也是预防和缓解肩颈不适的重要措施。希望李明的经历能够引起更多人的关注和重视，共同关心青少年的健康成长。