我从小就有鼻炎，春天一到，鼻子就开始不听使唤。每年这个时候，我都要去医院开一堆药，鼻炎康片就是其中之一。它的效果还不错，能让我暂时忘记鼻塞的痛苦。

那天，我按照医生的嘱咐，吃完药后，突然想吃点冰棒。夏天的炎热让人总想找点清凉的东西解暑。于是我拿起一根冰棒，咬了一口。刚开始还好好的，没想到几分钟后，我的身体就开始不对劲了。

一股寒气从肚子里涌上来，直冲喉咙。那种感觉就像有一只冰冷的手在我的内脏里抓挠，非常难受。我赶紧找了个暖宝宝敷在肚子上，希望能缓解一下。幸好，过了大概一个小时，症状才逐渐消退。

我很纳闷，为什么吃了冰棒后会这样？难道是药的副作用？我决定上网咨询一下医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位医生。

医生听完我的描述后，告诉我可能是因为我吃了寒凉的食物，刺激了身体，导致内外受凉。尤其是在吃中成药的时候，更要注意避免生冷刺激。医生还建议我多吃一些温补的食物，如羊肉、牛肉等，尽量减少吃寒凉的食物，以免再次引起不适。

我听了医生的建议，决定改变自己的饮食习惯。从那以后，我再也没有在吃药期间吃冰棒了。虽然有时候还是会想吃，但我知道，为了自己的健康，必须要克制一下。现在，我的鼻炎也好了很多，生活质量大大提高了。

我很感谢那位医生，感谢他在我需要帮助的时候，及时给予了我专业的建议。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，解决了我很多健康问题。希望大家也能注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！