我从小就有一个习惯，每次洗头发都会在手心攒一大把头发。起初，我并没有太在意，毕竟每个人都会掉头发。但是，随着时间的推移，我的头发开始大把大把地脱落，甚至连梳头都成了一种折磨。每次梳头，我的心情都会变得沉重，仿佛我正在和时间赛跑，输掉的代价就是我的青春和自信。

我开始四处寻找解决方法，尝试了各种偏方和药物。有一天，我在网上看到有人说黑芝麻可以防止脱发，于是我决定试一试。每天早上，我都会吃一小把黑芝麻，希望它能帮助我留住我的头发。然而，几个月过去了，我的头发仍然在不断地掉落，黑芝麻似乎并没有起到什么作用。

我感到非常绝望，直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个医生的在线咨询服务。我决定给他发消息，向他咨询我的问题。医生很快回复了我，告诉我黑芝麻确实有保健作用，但不能治疗脱发。他还建议我换个洗发水，并推荐了首乌洗发剂。我按照他的建议去做，开始使用首乌洗发剂，并且注意了我的饮食和生活习惯。

几个月后，我惊喜地发现我的头发不再像以前那样大量脱落了。虽然我知道这可能只是暂时的效果，但我仍然感到非常高兴和满意。通过这次经历，我学到了很多关于健康和生活的知识，也明白了寻求专业帮助的重要性。现在，我不再像以前那样焦虑和绝望，而是充满了希望和信心，期待着未来的每一天。

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