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晚上睡觉出汗,怎么办?

晚上睡觉出汗,怎么办?

我从小就体弱多病,经常感冒发烧。最近一周,晚上睡觉总是出汗,衣服都湿透了。白天走路稍微快点也会大汗淋漓,非常不舒服。听说京东互联网医院可以在线看病,就来试试看。

医生问了我很多问题,包括有没有腰酸腿软、乏力困倦、胸闷气短、心慌等症状。我告诉他除了出汗外,其他都没有。医生还让我拍了舌头的照片,通过观察舌象,判断我是气虚肾气不足,体内湿气过重,湿热蕴结。

医生开了一种中药配方颗粒,告诉我每天两次,每次一包,用开水冲服。同时,医生也提醒我要注意生活方式,忌食寒冷辛辣,适当运动,作息规律,不熬夜,节制性生活。医生还说如果五天后症状没有改善,需要再次复诊调整用药方案。

我按照医生的建议,开始服用中药配方颗粒。刚开始几天,晚上出汗的症状并没有明显改善,反而因为感冒还没完全好,喉咙有些不舒服。医生告诉我这很正常,中药需要一段时间才能见效,不能心急。

在等待药物起效的过程中,我也开始注意自己的生活习惯。每天早上起床后,我会做一些简单的运动,晚上也尽量早点睡觉。虽然还是会出汗,但感觉身体逐渐恢复了平衡。

五天后,我再次联系了医生,告诉他我的情况。医生说我的舌象有所改善,湿气减轻了,肾气也在恢复中。医生调整了用药方案,继续让我服用中药配方颗粒,并嘱咐我要坚持下去,直到身体完全康复。

现在,我已经服用中药配方颗粒一个月了,晚上出汗的症状基本消失了。感冒也完全好了,整个人精神焕发。通过这次经历,我深刻体会到中医的奇妙之处,也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和耐心让我重新找回了健康和信心。

如果你也有类似的问题,不妨试试在线看病,京东互联网医院真的很靠谱!

盗汗阴虚的调理指南 常见症状 盗汗阴虚主要表现为晚上睡觉出汗、走路走的快了也是出汗、舌体边缘齿痕明显、舌苔发黄腻等症状,易感人群包括肾虚、气虚的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 中药调理:可以服用中药配方颗粒,按照医生开的中药方配制,服用方便,每次一包,每天两次。 2. 生活方式调整:忌食寒冷辛辣,适当运动,作息规律,不熬夜,节制性生活。 3. 注意事项:感冒期间不可以服用六味地黄丸,避免加重身体负担,影响药物疗效。
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宋斌

主任医师

感染内科

三甲
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