我从小就喜欢穿平底鞋，觉得既舒服又时尚。可谁知道，这种习惯竟然让我付出了代价。最近，我发现自己的脚底板开始发黄、发干，甚至变得异常硬。起初，我并没有太在意，认为这只是皮肤干燥的表现。然而，随着时间的推移，这种情况愈演愈烈，走路时脚底板的疼痛感也日益加剧。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种各样的护肤产品和按摩技巧，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上偶然看到了一篇关于脚底板问题的文章，才意识到自己的问题可能并非简单的皮肤干燥，而是需要专业的医疗帮助。

于是，我决定寻求京东互联网医院的帮助。通过在线预约，我很快就和一位皮肤科医生进行了视频咨询。医生非常耐心地听完了我的描述，并要求我拍摄一张脚底板的照片。看到照片后，医生告诉我这是一种叫做“胼胝体”的情况，也就是我们常说的老茧。虽然听起来不太严重，但我还是感到有些担忧，因为我从未想过自己的脚底板会出现这种问题。

医生解释说，老茧的形成主要是由于长期的摩擦和压力所致。我的平底鞋习惯可能就是罪魁祸首。医生建议我可以尝试剪掉鞋垫的那个部位，以减少摩擦。同时，他也提醒我要注意保持足部的清洁和湿润，避免再次出现类似的问题。

听完医生的建议，我感到非常感激。虽然老茧并不是什么大问题，但它确实影响了我的日常生活。现在，我已经开始采取医生建议的措施，并且也在逐渐改变自己的鞋子选择。希望我的经历能够提醒大家，足部健康同样重要，不要忽视那些看似微不足道的小问题。

最后，我想说的是，京东互联网医院的服务真的很棒。医生专业、态度友好，整个咨询过程也非常顺畅。如果你也有类似的问题，或者其他任何健康问题，真的可以考虑一下在线咨询。毕竟，健康无小事，及时就医才能让我们更好地享受生活。