我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的东西。无论是火锅还是麻辣烫，总是要加上一大把的辣椒。可谁知道，这个习惯竟然成了我咽喉不适的祸根。

那天晚上，我和朋友们去吃了火锅，点了一大堆辣的菜肴。吃完后，我的喉咙开始发痒，感觉有东西卡在里面。起初我没太在意，想着可能是吃辣的东西引起的。但是，随着时间的推移，症状越来越严重，甚至影响到了我的正常生活。

我开始尝试各种方法来缓解症状，喝了很多水，吃了些清淡的食物，甚至还去药店买了一些止咳糖浆。可这些方法都没有什么效果，我的喉咙依然很不舒服。

在朋友的建议下，我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我我患了咽喉炎，并且可能是由于长期吃辣的食物引起的。他给我开了一些药，其中就包括康复新液。

起初我对这个药有些疑虑，因为它的说明书上写的是治疗胃病。但是医生解释说，咽喉炎和胃炎有时候是相关的，康复新液对两者都有好处。于是我开始按照医生的指示服用康复新液，并且注意清淡饮食，多喝水，不能吃辛辣油腻的食物，不能睡太晚。

几天后，我的症状开始有所缓解。喉咙不再那么痒了，异物感也减轻了很多。医生还建议我如果症状严重，可以配合金嗓利咽胶囊或者蓝芩口服液使用。虽然我没有用到这些药，但我知道有备无患。

现在回想起来，我意识到自己的饮食习惯需要改变。不能再像以前那样随意吃辣的东西了。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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