我总是睡不好，做梦，出汗多，感觉很累怎么办？

这是我在京东互联网医院上向中医内科曹医生提出的问题。曹医生耐心地询问了我的症状和生活习惯，包括我是否怕冷或怕热、白天是否出汗、大小便情况、口渴和小便颜色等等。通过这些问题，曹医生初步判断我可能存在肾虚的症状，导致了遗精、失眠和多梦等问题。

曹医生建议我进行中医调理，并提供了两种选择：颗粒剂和草药。考虑到草药可能效果更好，我选择了草药，并要求代煎。曹医生随后开具了中药处方，并详细解释了如何使用和注意事项。

在等待药物邮寄的过程中，曹医生还提醒我要注意清淡易消化的饮食，避免生冷辛辣刺激的食物，并在有问题或药快用完时及时复诊沟通。这些细心的建议让我感到非常安心和放心。

几天后，药物终于到了。我按照曹医生的指示开始服用，并逐渐感受到身体的变化。我的睡眠质量明显提高，做梦的频率也减少了。同时，出汗的情况也得到了改善，整个人感觉更加精力充沛。

在这个过程中，我深深体会到中医的神奇之处。它不仅仅是治病，更是一种生活方式和哲学。通过调整自己的生活习惯和饮食结构，结合中药的调理，我成功地摆脱了肾虚的困扰，重新找回了健康和活力。

我要感谢曹医生和京东互联网医院的专业服务。他们不仅提供了高效、便捷的医疗咨询，还让我重新认识了中医的价值和魅力。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，并会向身边的朋友和家人推荐这个平台。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！