我从小就有一个习惯，晚上睡觉前总喜欢打开电扇，享受那股凉爽的风。可最近，这个习惯却让我付出了代价。两天前，我开始感到右手骨头隐隐作痛，起初我并没有太在意，认为可能是用力过猛或姿势不当所致。然而，疼痛并没有减轻，反而在某些时候变得更加剧烈。

我开始担心起来，是否我得了什么严重的疾病？于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我很快就和一位医生进行了在线咨询。医生问我疼痛的具体情况，包括持续时间、是否有外伤等。我如实回答，告诉他疼痛是间断性的，且没有明显的外伤或红肿现象。医生听完后，提出了一个可能的原因：受风。

我有些惊讶，毕竟我从未听说过受风会导致手骨头疼痛。医生解释说，受风可能会引起局部血液循环不畅，从而导致疼痛。他还分享了自己的经验，告诉我他在空调房间待久了也会出现类似的症状，通过热水泡泡可以缓解疼痛。我心想，既然医生都有过类似经历，那么我的情况可能真的和受风有关。

我问医生是否这也可能是缺钙的表现，毕竟我平时很少晒太阳。医生说，如果我平时经常在室内，吸收的钙质确实会减少，但这不一定是导致疼痛的直接原因。他建议我多晒太阳，增加钙质的摄入，并且用热水泡泡手，看看能否缓解疼痛。

我按照医生的建议去做，果然，疼痛有所减轻。虽然我仍然不确定这是否完全是受风引起的，但至少我知道了如何缓解疼痛。这个经历也让我意识到，生活中的一些小习惯可能会对我们的健康产生影响，需要我们更加注意和关心自己的身体。

在这里，我想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心解答。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，尤其是在这个信息时代，线上问诊可以为我们提供便捷的医疗服务。希望大家都能保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。