我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛预示着一切都会顺利。然而，我的心情却如同阴霾天气，忐忑不安。因为今天是我要做肠胃镜检查的日子。

在医院里，医生和护士们都很友善，尽力让我放松。他们告诉我，整个过程只需要20分钟左右，会有一点不适，但很快就会过去。听完这些话，我深吸一口气，准备好了面对接下来的挑战。

检查开始了，医生插入了一个长长的管子，我的胃部开始感到一阵阵的不适。尽管如此，我还是咬紧牙关，坚持了下来。终于，检查结束了，我松了一口气，心想着终于可以回家了。

然而，出院门后不久，我开始感到肚脐周围隐隐作痛。这种疼痛不是很强烈，但也足以让我感到不舒服。我赶紧联系了医生，询问是否可以吃饭。医生告诉我，暂时不能吃饭，需要先吃一些流质饮食，像粥、面条、牛奶之类的东西。同时，医生也提醒我，接下来的几天里都需要吃流质饮食，暂时不能吃辛辣油腻等不容易消化的食物。

我按照医生的建议，晚上喝了一碗粥。然而，肚脐周围的隐痛并没有减轻，反而似乎加重了。我再次联系了医生，医生告诉我，这是由于肠炎引起的症状，需要耐心等待一周左右才能恢复正常饮食。

在接下来的几天里，我严格按照医生的指示，吃流质饮食，避免辛辣油腻的食物。虽然肚脐周围的疼痛仍然存在，但我知道这是恢复过程中的一部分。终于，在一周之后，我可以正常饮食了，肚脐周围的疼痛也逐渐消失了。

回想起这段经历，我深深地感激医生和护士们的专业和关心。他们的耐心解释和细心照顾，让我在这个过程中感到安心和放松。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院提供的在线问诊服务，真的很方便和靠谱。如果你有类似的经历，欢迎分享！