我还记得那天，我的牙齿突然间剧烈疼痛，仿佛有千万只蚂蚁在啃咬着我的神经。那种疼痛让我无法集中精力工作，甚至连最简单的日常活动都变得困难重重。我知道我必须尽快去看医生。

在京东互联网医院的平台上，我找到了一个口碑不错的牙科医生。通过视频咨询，他仔细地询问了我的症状，并建议我挂号牙体牙髓科进行进一步的检查和治疗。他的专业和耐心让我感到安心和放心。

在等待挂号的过程中，我开始回想起自己的口腔卫生习惯。医生曾经提醒我，平时要注意口腔清洁，吃完东西后要及时漱口，早晚要刷牙，并且要用正确的刷牙方法。尤其是他推荐的巴氏刷牙法，据说可以有效地保持口腔卫生。我决定从现在开始，认真对待自己的口腔健康。

挂号当天，我来到了医院，医生对我的牙齿进行了详细的检查。他们告诉我，我的牙齿破损比较严重，需要进行根管治疗。虽然这个过程可能会有些痛苦和不适，但我知道这是为了让我的牙齿恢复健康。

在整个治疗过程中，医生和护士都非常专业和温暖。他们不仅解答了我的疑问，还给予了我很多鼓励和支持。每次治疗结束后，他们都会提醒我注意口腔卫生，避免食用过硬或过甜的食物，以免影响治疗效果。

经过几次治疗，我的牙齿终于恢复了健康。虽然这个过程有些艰辛，但我非常感激医生和护士的帮助和关心。他们不仅治愈了我的牙齿，还教会了我如何更好地保护自己的口腔健康。

现在，我已经养成了良好的口腔卫生习惯，每天都认真刷牙和漱口。同时，我也会定期去医院进行口腔检查，确保自己的牙齿始终保持健康状态。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！