我叫李明，31岁，身高1米8，体重只有120斤。从小到大，我的体型就像一根竹竿，瘦得让人心疼。每次看到别人吃得多、长得壮，我就羡慕不已。尤其是当我和女朋友一起出去时，她总是担心我会被风吹走。这种感觉真的很糟糕。

我尝试过各种方法来增重：吃得多、运动、补充营养品等等，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了益生菌如何帮助人体吸收营养，促进健康。我心想，既然我吃得多却不长肉，可能是因为我的肠道不健康，不能有效地吸收营养。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

我找到了医生**，向他描述了我的情况。他听完后，建议我可以试试益生菌。据他说，益生菌可以维持肠道正常的微生物群，利于消化道健康，提高消化道的能力，同时能改善体质，提高免疫力。听起来很不错，我决定试一试。

医生推荐了两款益生菌产品给我，我选择了其中一款。开始吃益生菌后，我并没有立即看到效果。但是，慢慢地，我发现自己的肠胃问题有所改善，不再经常拉肚子，大便也不再粘马桶了。同时，我也开始注意饮食，多吃一些高蛋白、高热量的食物。几个月后，我惊喜地发现自己的体重开始增加了！

现在，我已经成功地从120斤增加到了140斤。虽然还没有达到我理想的体重，但我已经很满意了。最重要的是，我的肠胃问题得到了解决，整个人也变得更健康了。感谢京东互联网医院的医生**，如果没有他的建议和帮助，我可能还在为增重而苦恼。

如果你也和我一样，想通过益生菌来改善肠胃健康，提高免疫力，甚至增重，我强烈推荐你去京东互联网医院咨询一下医生。他们会根据你的具体情况，给出最适合你的建议和方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！