我一直认为自己是个健康的人，直到那天我突然晕倒在办公室。同事们吓坏了，赶紧把我送到了医院。经过一系列检查，医生告诉我我有低血糖的问题，需要注意饮食和营养补充。

回到家后，我开始研究如何改善自己的营养状况。朋友推荐我尝试雅培的安素肠内营养粉，说它可以帮助我快速恢复体力。我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生，看看是否适合我使用。

在与医生的交流中，我了解到安素肠内营养粉适用于成人及4岁或4岁以上儿童，糖尿病患者不建议使用。医生问了我的身高体重和平时的饮食情况，得知我体重偏瘦，饮食不规律，工作量大，经常出现低血糖症状。医生建议我可以使用安素肠内营养粉来补充营养，但需要注意一些事项。

医生告诉我，安素肠内营养粉可以在两餐之间补充，使用温水冲调，每天两次，每次3勺，配100ml温开水。如果我能耐受，可以逐渐增加到每次6勺，配200ml温开水。同时，医生也提醒我要注意规律三餐，多吃蔬菜、水果、薯类，适量吃鱼虾、蛋类、瘦肉，禁烟酒，平时加强锻炼，增强体质，合理营养，调整好生活饮食及作息。

我按照医生的建议开始使用安素肠内营养粉，发现它确实可以帮助我快速恢复体力，低血糖的症状也明显减少。现在，我已经养成了规律的饮食习惯，工作效率也提高了很多。感谢京东互联网医院的医生给我提供了专业的建议和指导，让我重新找回了健康和活力。

如果你也遇到了类似的问题，不妨去京东互联网医院咨询一下专业的医生，相信他们会给你最合适的建议。记住，健康无小事，及时就医很重要！