我叫小明，今年17岁。从初中开始，我就有了频繁自慰的习惯。起初，我并没有太在意，觉得这只是青春期的正常现象。然而，随着时间的推移，我开始出现了早泄和勃起困难的问题。每次和女朋友在一起，我都感到非常尴尬和沮丧。我的女朋友也因此对我产生了不满，甚至威胁要和我分手。

我知道我必须做点什么来解决这个问题。于是，我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些有效的方法。经过一番搜索，我发现了“仙灵脾胶囊”这个产品。据说它可以补阴壮阳，维持持久力。我心动了，决定试一试。

然而，当我准备购买时，我遇到了一个问题：我还不到18岁，无法在网上开具处方。无奈之下，我只好去找医生。医生听完我的情况后，告诉我必须戒除手淫，并建议我服用仙灵脾胶囊。他还警告我说，长期手淫不仅会导致早泄和勃起困难，还可能影响精子质量。

我听从了医生的建议，开始了戒除手淫的生活。同时，我也开始服用仙灵脾胶囊。起初，我并没有太大的变化。但是，随着时间的推移，我发现自己的情况有所改善。我的勃起功能逐渐恢复，射精时间也延长了不少。最重要的是，我的女朋友对我也变得满意了。

现在，我已经完全戒除了手淫，并且继续服用仙灵脾胶囊。我的性生活也变得更加和谐了。我想告诉所有和我有类似经历的人，千万不要忽视自己的健康问题。及早寻求医生的帮助，采取正确的治疗方法，才能真正解决问题。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。同时，也请大家注意身体，遇到问题及时就医哦！