我叫李明，今年35岁，是一名长途司机。每天早出晚归，风餐露宿，生活条件很艰苦。最近几个月，我总感觉喉咙里有痰，偶尔还会恶心干呕。起初我没太在意，认为可能是因为工作环境差，吸入了太多的灰尘和尾气。但是，随着时间的推移，症状越来越明显，我开始担心这是职业病的表现。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生听完我的描述后，问了我一些问题，包括痰的颜色、是否有异物感、是否有鼻涕流到喉咙的感觉等等。我告诉他，痰是白色的，没有异物感，但有时会有鼻涕流到喉咙的感觉。医生说这可能是慢性咽喉炎的症状，建议我做一些检查来确定诊断。

我很担心，毕竟我还年轻，不能因为工作而损害了健康。医生安慰我说，慢性咽喉炎并不可怕，只要及时治疗，完全可以控制病情。他给我开了一些药，包括金嗓利咽胶囊和桉柠蒎肠溶软胶囊，并嘱咐我平时要注意饮食清淡，不要熬夜。

我按照医生的建议，认真服药，并且改变了自己的生活习惯。现在，我的症状已经明显改善，喉咙里不再有那么多痰，恶心干呕的感觉也减轻了很多。我很感激医生，感谢他帮助我找到了问题的根源，并给了我正确的治疗方案。

如果你也有类似的症状，千万不要忽视，及时去看医生是非常重要的。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的饮食和作息规律，才能更好地保护自己的健康。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！