我从小就有一个不好的习惯，喜欢用手指去扣、挤各种小东西。小时候是脸上的痘痘，长大后变成了手指上的小疙瘩。尤其是大拇指上那个凸起的红色小包，已经陪伴我好几年了。它不痛不痒，但每次看到它，我总是忍不住去扣它，结果越扣越大，甚至会破皮出血。食指上的那个平平的红色小包也是最近两个月长出来的，虽然不像大拇指上的那么凸起，但看上去也很不舒服。

我曾经尝试过各种方法想要去除它们，包括涂抹药膏、用针头刺破等等，但都没有效果。直到有一天，我在网上搜索“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，才知道这些小包可能是由于皮肤增生引起的。于是，我决定去看医生，希望能找到一个有效的解决办法。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊与一位皮肤科医生进行了交流。医生问我这些小包多久了，是否痒，触感如何等问题。我告诉他大拇指上的小包已经有好几年了，食指上的是最近两个月长出来的，触感比肉稍微硬一点。医生说这可能是由于我经常扣、挤手指引起的皮肤增生，建议我进行液氮冷冻处理。

我对这个方法不是很了解，于是医生详细解释了整个过程，并告诉我需要去医院进行处理。虽然我有些担心，但医生说这个方法很安全，恢复周期也比较短，大约半个月左右就能看到效果。价格方面也很实惠，只需要几十块钱。

我决定采纳医生的建议，去医院进行液氮冷冻处理。整个过程并不痛苦，医生用一根小棒蘸取液氮，轻轻地涂抹在小包上，几秒钟后就完成了。医生告诉我，接下来几天可能会有些红肿和疼痛，但这都是正常的反应，过一段时间就会恢复正常。

现在，我已经完成了液氮冷冻处理，正在等待恢复的过程中。虽然还不能确定最终的效果如何，但我已经感觉到小包在逐渐消退。这个经历让我明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也想提醒大家，千万不要像我一样去扣、挤手指上的小包，这样只会让问题变得更严重。希望我的经历能够帮助到其他人，避免走弯路。