我从小就有一个习惯，喜欢用手摸耳朵。可能是因为小时候总是被妈妈说耳朵脏，需要经常清理的缘故吧。长大后，这个习惯依然保留着。直到有一天，我摸到耳朵后面有一个小红肿块，偶尔还会痒。起初我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或者蚊虫叮咬引起的。但是，随着时间的推移，这个小红肿块不仅没有消退，反而有所增大，甚至开始影响到我的日常生活。

我开始上网搜索相关信息，看到有人说可能是淋巴结发炎，需要及时就医。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过在线预约，我很快就和一位医生进行了视频会诊。医生问我肿块是否疼痛，是否有发热等症状。我告诉他，肿块不疼，但偶尔会痒，尤其是在上火或熬夜后。医生听完我的描述后，初步判断可能是淋巴结发炎引起的，建议我拍个片子进一步检查。

在医生的指导下，我去当地的医院做了相关检查。结果显示，我的淋巴结确实有轻微的炎症。医生告诉我，这种情况可能与我的生活习惯有关，建议我少吃辛辣刺激的食物，多休息，避免熬夜。同时，医生也开了一些消炎药给我，希望能够帮助我缓解症状。

在接下来的几天里，我按照医生的建议，调整了自己的生活方式。虽然肿块并没有立即消失，但我感觉到它已经不再那么明显了。偶尔的痒感也减轻了很多。通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事，任何不适都应该引起我们的重视。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，感谢他们提供的便捷和专业的医疗服务。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，千万不要忽视。健康是我们最宝贵的财富，需要我们用心呵护。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！