我从小就被称作“小胖子”，30岁的我依然没有逃脱这个称呼。每次照镜子，看到自己那圆滚滚的肚子，总是感到一阵自卑。尤其是当我看到那些身材苗条的同龄人时，心中更是五味杂陈。于是，我开始寻找各种方法来改善自己的体型。

一天，在网上搜索“脾虚积食中医调理”的时候，我偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我预约了一个在线医生。很快，医生**就接待了我。我们开始了以下的对话：

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

“您好。”我有些紧张地回应道。

“维生素B可以调节什么呢？”我问道，希望能找到一个简单的解决方案。

“促进代谢，提高免疫力，和活力。”医生**解释道。

“那我这个大肚子、虚胖的情况呢？”我有些沮丧地问道。

“多大年纪了？”医生**关心地问道。

“30。”我回答道，心中有些失落，感觉自己已经错过了最佳的减肥时机。

“可以的。”医生**安慰我，“平时锻炼嘛？”

“很少。”我承认道，知道这是我体型不佳的主要原因之一。

“适当增加运动。”医生**建议道，“配合着维生素B的补充，效果会更好。”

“好的。”我点头表示同意，心中开始有了一丝希望。

“配合着运动没问题吧？”我再次确认道，想确保自己不会因为运动而出现其他问题。

“没有的。”医生**肯定地回答道。

“好。”我松了一口气，决定按照医生的建议去做。

从那天起，我开始每天早上和晚上各做30分钟的有氧运动，并且坚持服用维生素B。几个月后，我惊喜地发现自己的肚子明显变小了，整个人看起来也精神多了。更重要的是，我不再感到自卑，反而充满了自信和活力。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院和医生**，他们的专业建议和关心帮助我找回了自信和健康。”

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”