我叫小芳，今年32岁，最近总是感到身体不适。最明显的就是月经量少，一两天就结束了。这种情况已经持续了几个月，我开始担心自己的健康问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，发现脾虚气血不足可能是导致月经量少的原因之一。于是我开始尝试各种食疗方法，希望能够改善自己的身体状况。然而，效果并不明显，我的月经量仍然很少。

在朋友的推荐下，我来到了京东互联网医院，希望能够得到更专业的建议。医生**接待了我，非常耐心地听我描述了自己的症状和尝试过的治疗方法。医生告诉我，虽然食疗可以起到一定的辅助作用，但如果想要根本解决问题，还是需要进行系统的检查和治疗。

医生建议我先去线下医院做一些基本的检查，包括B超和妇科检查。幸运的是，检查结果显示我的身体并没有大问题。然而，医生还是建议我再做一次激素水平检查，以确定是否存在激素异常导致的月经量少问题。

在等待检查结果的过程中，医生向我推荐了一款鹿血鹿参膏，据说可以帮助调理气血，改善月经量少的症状。我决定试一试，毕竟我也想尽快恢复正常的月经周期，准备好迎接二胎的到来。

几天后，检查结果出来了，显示我的激素水平确实有些异常。医生告诉我，这可能是导致月经量少的主要原因。同时，医生也提醒我，为了安全起见，需要在使用任何药物或保健品之前，先排除过敏史、肝肾功异常或其他基础疾病史，并且需要告知医生自己是否处于哺乳期、妊娠期或备孕期。

我告诉医生我正在备孕，医生建议我在月经调理正常后再开始备孕，并且提醒我在备孕期间需要补充叶酸。医生还建议我平时多吃瘦肉，饮食尽量丰富一些，避免熬夜，保持良好的生活习惯和心态。

我非常感谢医生的建议和帮助，决定按照医生的指导进行治疗和调理。同时，我也意识到，健康无小事，需要我们每个人都重视起来。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的朋友们，早日恢复健康，迎接美好的生活。

如果你也遇到了类似的问题，欢迎分享你的经验和故事。记住，健康是最重要的财富，珍爱它，保护它！