我叫小芳，今年28岁，最近总是月经推迟，心情也跟着起伏不定。每次来月经前，我的情绪就像过山车一样，时而焦虑，时而烦躁。尤其是这次，已经推迟了8天还没来，我开始担心自己是不是得了什么大病。

我决定去看医生，通过京东互联网医院预约了一位妇产科医生。医生问了我很多问题，包括月经周期、是否有怀孕可能等等。最后，她告诉我可以先用药促月经来临，待月经来临后再用药调理月经周期。我问她是否可以直接用优思明，她说需要先让月经来才可以用，否则不建议直接用。

我有些失望，因为我手头上有悦可婷，想知道是否可以用。医生告诉我，悦可婷是长效避孕药，不建议使用。最后，医生给我开了黄体酮胶囊的处方，并详细说明了用药方法和注意事项。我按照医生的指示用药，果然在10天后月经来了。

这次经历让我深刻体会到，月经不调不仅影响身体健康，也会影响心情和生活质量。医生还提醒我，平时要注意减轻生活压力，避免熬夜，饮食均衡，适量活动，作息规律，保持心情愉快。这些都是有助于维持内分泌正常，月经正常的。现在，我已经开始调整自己的生活方式，希望能早日恢复正常的月经周期。

如果你也有月经不调的问题，不要犹豫，及时就医。京东互联网医院提供了便捷的在线问诊服务，非常方便。记住，健康无小事，及时就医很重要！