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总是瞌睡、口臭,可能是脾虚湿气重?

总是瞌睡、口臭,可能是脾虚湿气重?

我叫小李,今年28岁,平时工作压力大,生活作息不规律。最近总是感到疲惫不堪,整天昏昏欲睡,口气也变得很重。起初我以为是工作太累,休息一下就好了。但是这种情况持续了好几周,我开始担心自己是不是生病了。

我决定去看医生,通过京东互联网医院预约了一位中医赵医生。赵医生听完我的描述后,告诉我可能是脾虚湿气重引起的。他解释说,脾虚会导致身体的消化吸收功能下降,湿气重则会使人感到疲劳、口臭等不适症状。我听了之后,心中一惊,原来自己的身体状况已经到了这种地步。

赵医生建议我可以喝一些菊花决明子茶来帮助清除体内的湿气,并且推荐了伏湿膏作为辅助治疗。然而,我对吃药总是有些抵触,于是赵医生又提议我可以尝试用药物治疗。虽然我对吃药仍然有些犹豫,但我也知道自己不能再拖延了,必须采取行动改善自己的健康状况。

在赵医生的指导下,我开始了治疗。每天早上起床后,我会泡一杯菊花决明子茶,慢慢地喝下去。这种茶的味道并不算好,但我知道它对我的身体有益处。同时,我也开始注意自己的饮食和作息,尽量避免熬夜和过度劳累。经过一段时间的调理,我的身体状况逐渐改善,昏昏欲睡和口臭的症状也明显减轻了。

我很感激赵医生的帮助和指导,也很庆幸自己及时采取了行动。如果你也有类似的问题,建议你也去看医生,及早进行治疗。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

脾虚湿气重的调理指南 常见症状 脾虚湿气重的常见症状包括经常瞌睡、口臭等,易感人群主要是长期饮食不规律、过度疲劳或情绪波动较大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食上应注意清淡,多吃易消化的食物,避免油腻、辛辣等刺激性食物。 2. 可以喝菊花决明子茶,帮助清热解毒、利尿除湿。 3. 如果口臭问题严重,可以考虑使用伏湿膏进行调理。 4. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累,保持心情愉快。 5. 如果症状严重,建议及时就医,接受专业的中医治疗。
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