我叫小芳，今年30岁，生活在南方的一个小城市。从小我就有一个小肿块在脖子右边，医生说是淋巴结，没什么大碍。可三年前，情况开始变化了。每次吞咽时，脖子右侧总有种拉扯感，像有什么东西卡在那里一样。起初我没太在意，毕竟这个小肿块已经陪伴我20年了。但随着时间推移，这种感觉越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心起来，会不会是甲状腺癌？我听说过这种病，知道它的危险性。于是，我决定去医院做个检查。医生建议我去耳鼻喉头颈外科或者甲状腺内分泌科，做个B超检查。虽然我很害怕，但我知道这是必须的。

检查结果出来了，医生告诉我，我的甲状腺没有问题，但颈部的淋巴结确实有些异常。他们建议我再做一些其他的检查，包括CT和核磁共振。这些检查让我更加紧张，但我知道这是为了更好地了解我的病情。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。医生曾经提醒我要注意饮食，避免辛辣刺激、腌卤油炸、炒货坚果等食物，不要过多食用海产品，多饮水，不吃烟酒，注意口腔卫生，饮食后漱口，不要过度按压刺激局部，注意休息，避免熬夜。我意识到，自己平时的生活习惯可能对健康产生了负面影响。

最终，检查结果显示我并没有患上癌症，但颈部的淋巴结确实需要进一步观察和治疗。医生给我开了一些药物，并建议我定期复查。虽然我仍然有些担心，但我也感到了一丝安慰。至少我知道了自己的病情，并且有了相应的治疗方案。

这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了预防和早期发现的重要性。现在，我每天都会注意自己的饮食和生活习惯，希望能够远离疾病的困扰。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，千万不要忽视自己的身体信号。京东互联网医院是一个很好的选择，方便快捷，值得推荐。