我从小就有一个习惯，喜欢用手去触摸各种东西。小时候，父母总是担心我会把手弄脏，但我却乐此不疲。直到有一天，我发现自己的手上开始脱皮了。起初，我并没有太在意，认为只是因为天气干燥或者洗手太频繁所致。然而，随着时间的推移，脱皮的情况越来越严重，甚至开始影响到我的日常生活。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括涂抹护手霜、减少洗手次数等，但都没有明显的改善。最后，我决定去看医生，希望能够找到一个有效的解决方案。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就得到了专业的医疗建议。

医生告诉我，手上脱皮可能是由于营养不良引起的，建议我补充复合维生素。起初，我对此持怀疑态度，毕竟我一直认为自己吃得很好，营养应该不成问题。但医生解释说，单纯的VC并不能解决这个问题，需要更全面的营养补充。于是，我开始尝试各种复合维生素产品，包括21金维他、善存和SWISSE等。

在医生的指导下，我逐渐找到了适合自己的复合维生素产品。SWISSE这款产品含有52种营养元素，非常全面，能够满足我身体的各种需求。经过一段时间的坚持服用，我的手上脱皮情况明显改善，皮肤也变得更加健康和光滑。

回想起来，我意识到自己的健康问题并不是简单的外部因素所致，而是需要从内部进行调整和改善。通过这次经历，我也更加重视自己的健康，开始关注营养摄入和生活习惯的调整。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和耐心指导让我找到了正确的治疗方向。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下复合维生素的补充。当然，在选择产品时，一定要根据自己的实际情况和医生的建议进行选择。健康无小事，及时就医和科学的生活方式都是保持健康的重要因素。希望我的经历能够对你有所帮助！