我叫小芳，今年25岁，生活在南方的一个小城市。最近，我遇到了一个让我非常困扰的问题：我的大姨妈推迟了四天还没来。作为一个单身女孩，我首先排除了怀孕的可能性。然而，我的担忧并没有因此减少。每天晚上，我都会躺在床上，想象着各种可能的原因，心情变得越来越焦虑。

我决定寻求专业的帮助。通过朋友的推荐，我了解到了京东互联网医院。这个平台可以让我在家里就能与医生进行在线咨询，非常方便。我打开了京东互联网医院的APP，输入了我的问题：“大姨妈推迟四天了怎么办？”

很快，一位名叫医生**的医生接待了我。我们开始了对话。医生**首先安慰我说，月经周期受到很多因素的影响，偶尔一次推迟并不需要过于担心。但是，当我告诉她我基本每个月都会推迟时，她的语气变得更加认真。她问我上个月的具体情况，我告诉她我上个月是26号来的，然后到2号就没有过性生活了。医生**听完后，建议我可以尝试催经，并且告诉我一般来说没有副作用，只是调经。

我对医生**的建议感到非常感激。她的专业知识和温暖的态度让我感到安心。同时，我也意识到自己的生活习惯可能需要改变。最近，我工作压力很大，经常熬夜加班，饮食也不是很规律。这些都可能是导致月经推迟的原因。从今以后，我要更加关注自己的身体健康，调整生活方式，避免过度劳累和不良习惯。

在结束咨询之前，医生**还赠送了我一个免费追问包，以后如果有需要再次咨询她。这个小小的举动让我感到非常温暖和被关心。通过这次在线咨询，我不仅解决了自己的问题，也学到了很多关于女性健康的知识。京东互联网医院真的很靠谱，我会推荐给身边的朋友们。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要注意生活细节，保持良好的生活习惯。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。